整えてから、鍛える。脚のラインは、骨格からデザインできる

姿勢の歪みを根本からリトレーニング。身体の「再設計」プログラム。

CONCEPT

" Be " に4つの意味を込めて

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Be lineはトレーニングは素晴らしいと思って頂ける"きっかけ"の場所となり、 お客様に多くの付加価値を提供出来ると強い自信を持っています。 トレーニングを商品にするのではなく、トレーニングの恩恵を感じて頂ける未来を商品として提供させて頂きます。 皆様のライフスタイルの一部に携われる事が出来たら幸いです。

ABOUT

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カウンセリング

理想の姿に近づくために、まずは今現在のお悩みやライフスタイルを丁寧にお伺いします。

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姿勢分析、静的姿勢評価、動作評価

現在の身体の状態をチェックして、状態にあったトレーニングを処方

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手ぶらでOK

レンタルウエア、レンタルタオル、ウォーターサーバーのご利用、シューズお預かりは無料など、お客様にとって通いやすい環境を整えています。

TRIAL

初回体験のご案内

• 内容: 初回体験・カウンセリング(姿勢分析、プログラムのご提案)
• 価格: 5,000円(税込)
骨格アライメント・デザインコース
O脚(脚のお悩み)・姿勢不良を根底から整えるプログラム
「O脚・X脚・姿勢不良」を根本から整えるには、脳と筋肉に染み付いた長年の癖を書き換える一定期間の矯正が必要です。

• コース詳細:
• 期間目安:2ヶ月(週1回ペース推奨 / 全8回)
• 内容:姿勢分析・骨格アライメント修正・セルフケア指導
• 価格:8回チケット 88,000円(税込) 都度払い13,000円(税込)
※2ヶ月間、本気で自分の脚や姿勢と向き合う覚悟のある方のみお申し込みください。
私たちが科学的根拠に基づき、最短ルートであなたの理想を形にします。

■継続会員コース
• 価格:8回チケット80,000円(税込) 都度払い12,000円(税込)
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■プレミアム栄養指導(60分)※田辺担当

「ネットの情報の受け売りではない、一生モノの食事管理術を。」

順天堂大学大学院(修士)修了、五輪選手や日本代表選手への指導実績を持つ「公認スポーツ栄養士」がマンツーマンで指導。医学的・科学的根拠に基づき、ダイエットの停滞や身体の不調を解決します。
・価格:15,000円
       

VOICE

お客様の声

通い始めて5ヶ月ほどの女性です。週1回のトレーニングですが、姿勢改善・ダイエットの効果を感じており、具体的には下記の変化がありました。 続きを読む
・肩のラインがなで肩から角張った肩に。背中は脂肪が減り逆三角形に近づき、お腹や太ももは横から見た時に薄くなった

・長時間のデスクワークでも肩こりしづらくなり、起床時の倦怠感も減った

・沢山歩いた日も脚がむくみにくくなり、長年愛用していたメディキュットは不要に(笑)

これまでは一般的なスポーツジムに通っては挫折を繰り返していましたが、これだけ継続し効果も感じられているのは偏にトレーナーの方の適切な指導ゆえで、 どのメニューでも筋肉と骨の構造の観点でそれをやる意義を丁寧に説明して下さるので頭で理解した状態でトレーニングに臨めるし、 毎回つけてらっしゃる記録やその日のコンディションから都度その人にあったオリジナルのプログラムを考えて下さるので、常に自分を更新している実感を持てます。

といいつつ、インターバル時のあれやこれやのお喋りが楽しいので、もはやそれを楽しみに通ってる自分もいます(笑)

これからも楽しく通い続けてスタイルアップしたいと思います。宜しくお願いします!
日頃のデスクワークで肩こり腰痛に悩まされていたのですが、かなりラクになりました!ただトレーニングのやり方を教えるのではなくて、ちゃんと私の姿勢や動きのクセを見てオリジナルの指導をしてくれるからこその効果だと思います。 続きを読む ここ最近、職場の人に「姿勢良いですね」と褒められたのは、きっとオーナーさんのおかげ、、!

知識量が豊富で、気になることはなんでも教えてくれます。オーナーさんのお話を聞いていると、良い意味で学生時代からトレーニングオタクだったんだろうなと。笑 長年の経験がおありなので信頼できます。

私自身は筋トレもジムも経験がなく、最初は「通い続けられるかな?」と思っていましたが、今では毎週の楽しみになりました!

今後も継続して、ナイスバディ目指したいです!
通い始めて5ヶ月になる女性です。過去に違うパーソナルトレーニングジムへ行っていた時もあったのですが、初回から本当に知識の深さ、レベルと質の高さが圧倒的だなと感動しました!! 続きを読む ウェイウェイキラキラ、気合い系トレーニングではなく身体筋肉の作りに基づき、個人のレベルに合わせ、なりたい身体に向け論理的にトレーニングをして貰えます。

人生最後の大幅ダイエットにしようと決心して色々ジムとかピラティスとかも体験しようかな〜と考えていたのですが、体験が終わる時には他を見る気0になっていて、通います!と言った記憶があります。

通い始めてから日々自分の身体のベスト更新中って感じです!! ダイエットをすると0か100、完璧主義的な所も若干あるのですが、通い始めてから頂くアドバイスやお話からそれがほぐれてきていて、身体以外の成長もありました。

目標達成までも勿論ですが、維持フェーズになってからもずっと末長くお世話なりたいと思えるトレーナーさん、ジムです。

TRAINER

トレーナー紹介

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※現在【満枠】のため、私のパーソナルトレーニングの新規受付(ご紹介含む)は一時停止しております。

広瀬 聖

Satoru Hirose

ソーシャル

Profile

■出身 :東京

■経歴:
・Be line 経営
・ESSENTIAL STRETCH LAB 経営
・外部企業ジムアドバイザー
・タレントボディメイク

■実績:
・モデル(lapin entertainment)
・アパレル専属モデル
・フィットネスモデル

■保有資格:
・NSCA CPT
 (全米エクササイズ&コンディショニング協会認定 パーソナルトレーナー)
・NASM CES (NASM認定 コレクティブエクササイズスペシャリスト)

■スポーツ歴 :サッカー

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私自身、10代から度重なる膝の大怪我に見舞われ、これまでに計4回の手術を経験しました。 さらに20代後半という若さで「変形性膝関節症」との診断を受け、機能面だけでなく、脚の傷跡や左右のアンバランスさに強いコンプレックスを抱える日々を過ごしてきました。 そんな自分自身の苦い経験と、現場で伺う多くの方々の「脚の形や太さ」への悩み。それが重なり、「単に鍛えるのではなく、人生を変える手助けをしたい」という強い使命感を持って当ジムを運営しております。

Be lineは、単なるトレーニングの場ではなく、身体が変わることで心まで前向きになれるきっかけの場所です。 トレーニングという「手段」を売るのではなく、その先にあるそれぞれの理想の未来を商品としてお届けします。 理想の形を共に作り上げるパートナーとして、全力でサポートさせていただきます。

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蓬田 圭佑

Keisuke Yomogida

Profile

■出身 :神奈川

■保有資格 :JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会)

■スポーツ歴 :バスケットボール、ブラジリアン柔術

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トレーニング=見た目の変化をもたらすものですが、身体機能の改善やストレス軽減など得られる副次的な影響は計り知れません。"そういえば気になっていたこと"が継続した運動習慣によって改善される姿を見て、多くの方にこの体験をしていただきたいと思うようになりました。これまでセッションを行う中でお客様の多種多様なお悩みに触れてきましたが、そういった一つひとつのお悩みに真摯に向き合い、皆様の生活にポジティブな影響を与えることができるようにサポートいたします。

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田辺 幸優

Koyu Tanabe

Profile

■出身 :神奈川

■学歴:
順天堂大学大学院スポーツ科学研究科 修士課程修了(スポーツ健康科学)

■経歴:
・東海大学医学部付属病院
・株式会社AND-U
-サッカー日本代表選手(ドイツ、イギリス)
-オリンピックバドミントン選手
-オリンピック陸上短距離選手
・フリーランス
-パラリンピック走り幅跳び選手
-明治安田生命J3リーグ SC相模原TOPチーム
-関東学院大学認定栄養ケア・ステーションスポーツ栄養事業部
-日本大学稲城寮
-デフバレーボール女子日本代表
-非常勤講師(関東学院大学、華学園栄養専門学校)
-外部顧問(富士産業株式会社)

■保有資格:
・管理栄養士
・公認スポーツ栄養士
・NSCA-CSCS
・ISAK身体測定技師(LV.1)

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これまで日本代表選手をはじめとするトップアスリートの栄養サポートに携わってきました。現在もスポーツの現場で活動を続けながら、一般の方々への健康支援や教育分野にも関わっています。食は、日々のパフォーマンスやコンディションに直結する大切な要素です。だからこそ、現場での経験を活かして、実践しやすく信頼できる情報を届けたいと考えています。食事を通じて、皆さんのよりよい毎日を支えるお手伝いができれば嬉しいです!

FAQ

よくあるご質問

  • 全くの初心者で運動に自信がないのですが、大丈夫でしょうか?

    当店は8割のお客様がトレーニング初心者からスタートしています。初心者の方へも分かりやすくお伝えしているので安心してご利用下さい!

  • 食事指導はありますか?

    ございます。お客様によって異なるご要望や目標と達成までの期間に合わせて最も適した食事指導を提案いたします。

  • どれくらいで効果が感じれますか?

    目的や個人差によって異なります。ボディラインを変えたい方は週1回3ヶ月以上をおすすめします!

  • 利用者はどんな方が多いですか?

    2023年現在は男性6割女性4割、30代〜70代後半まで幅広い層のお客様にご利用頂いています。

  • 入会金や月会費はありますか?

    入会金・月会費はございません。毎回トレーニングの際に料金をお支払い頂く都度払いか、回数券をご購入頂くかを選択して頂いております。

  • 予約した時間の何分前にジムに行けばいいですか?

    ご予約時間の5分前からご来店可能です。例)9:00からパーソナルトレーニングご予約の場合8:55より入店可、10:15までに退店頂くことになります。

ACESS

アクセス

Be line / 渋谷パーソナルトレーニングジム

〒150-0031

東京都渋谷区桜丘13-4アロマ桜丘205

渋谷駅徒歩7分 代官山駅徒歩12分 

beline1013@gmail.com